🔺1月レッスン内容🔺
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全てのクラスで新規受講生募集中です。
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【お知らせ】
6/19(満月前夜の日曜日)ルハニ・ソロショーにむけて、すべてのクラスにて少しづつ女神をテーマに踊っていきます。
エントリーも1月終わりより開始いたします。詳細はレッスンにて、各担当インストラクトレスよりお聞きください。
※当日ショーに参加できない方も、レッスンは学びのある内容になっておりますので、気軽におこしください。
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Ruhani BellyDance Arts レッスン内容 2016年1月
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【Nourah(ノーラ)】
★火曜日11:00-ベーシック 入門・初級
『アフロディーテ』
前半はベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★火曜日19:15-ビヨンド- 初・中級 エスノ・フュージョン
『アルテミス』
「だれにも支配されない女性」という処女神であるアルテミスとコネクトして踊ります。
★火曜日20:30- ビヨンド 中・上級
『ペレ』
あなた神聖な情熱を目覚めさせましょう。
★水曜日19:15-ベーシック 入門・初級
『アフロディーテ』
前半はベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★水曜日20:30-ビギナー 入門
『アフロディーテ』
前半はひとつひとつ丁寧にベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習をします。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★木曜日11:00-ベーシック 入門・初級
『アフロディーテ』
前半はベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★木曜日12:15-ビヨンド 中級
『アフロディーテ』
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★木曜日20:30- ベーシック 入門・初級
『アフロディーテ』
前半はベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★土曜日12:00-ベーシック 入門・初級
『アフロディーテ』
前半はベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
★土曜日13:15- ビヨンド 中・上級
『イナンナ』
この寒い季節は春に向けて地下で種を育むのに良い時期です。
誕生、死、再生がひとつであることを思い出しましょう。
心の冥界にもぐり、変容のプロセスを体感していきましょう。
★土曜日15:00-ビギナー 入門
『アフロディーテ』
前半はひとつひとつ丁寧にベリーダンスのベーシックなムーブメントの練習をします。
愛と情熱の女神であるアフロディーテと自然界の水の要素とつながり踊ります。
自らの内なる女性性を讃えましょう。
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【所属講師クラス】
★Ayla(アイラ)
・月曜日19:30-入門・初級
今月は1年の最初の月、1月です。初心忘るべからず、という事で、体のメカニズムに触れながらの基礎を中心に行い、
最後にベーシックなコンビネーションを完成させます。
主なヒップワークが出来るようになると、細かな音を体で鳴らすような表現が可能となり、また踊り方が楽になります。
常に腰が痛い方等にもお勧めです。
★Latte(ラテ)
・月曜日 10:30-入門
レッスンスタートしたばかりの今のうちでしたら、カスタマイズして進めていくこともできます。
あなたのお好きな曲を持ってきて、私に質問攻めしていただいても大丈夫です。
即興が苦手です 表情がつくれない イメージってなに? リズムがつかめない なんでもけっこうです。
★Macka(マチカ)
・土曜日 10:30-入門
美しい姿勢や女神ウォーク、女性の身体にナチュラルでマジカルなベリーダンスの動きを丁寧にお伝えしてゆきます。
オリエンタルのリズムやミスティカルな音楽と共に心も身体も解放してゆきましょう。女神を共に学び踊る時間もお楽しみに。
★Minori(ミノリ)
・水曜日10:30-入門
朝の心地よい空気とともに呼吸を大切にして、インナーボディを感じながら身体を目覚めさせていきます。
基礎の動きを丁寧に、美しい手の軌道、身体ぜんたいでベールと一体になるよう、軸をつかったベールワークなど毎回、細やかに取り組んでいます。
★公認サークル by Minori
・月曜20:00- ・木曜日12:00-
基礎のムーブメントを丁寧に大切に、その後、少しのコンビネーションをつなげていきます。
ドラムリズムの学びもとりいれながら、後半は少しづつジルを取り入れて踊ります。
2016年1月レッスン・スケジュール
【月曜日】
10:30 ビギナー(入門) by Latte
19:30 ベーシック(入門・初級) by Ayla
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【火曜日】
11:00 ベーシック(入門・初級)by Nourah
12:15 オープン・クラス(外部講師のためのクラス)byNourah
※オープンクラス参加希望の方は事前にお申込みください。
19:15 エスノ・フュージョン(中・上級)by Nourah
20:30 ビヨンド (中・上級)by Nourah
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【水曜日】
10:30-ビギナー(入門)by Minori
19:15 ベーシック(初級) by Nourah
20:30 ビギナー(入門)by Nourah
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【木曜日】
11:00 ベーシック(入門・初級)by Nourah
12:15 ビヨンド(中・上級)by Nourah
18:45(75分)ベーシック・ヨガ by 若山ゆりこ 1/7(木)のみ。
20:30 ベーシック(初級)by Nourah
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【土曜日】
10:30 ビギナー(入門)by Macka
12:00 ベーシック(初級)by Nourah
13:15 ビヨンド(中・上級)by Nourah
15:00 ビギナー(入門)by Nourah
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【各クラスのレベル説明】
●ビギナー(入門):主に動きの基礎と存在の仕方を中心に丁寧に踊っていきます。
●ベーシック(入門/初級):前半は動きの基礎と応用を、後半は月の課題に合わせて、即興を主に踊っていきます。
●ビヨンド(中/上級):即興をベースに、月の課題に合わせて踊り深めていきます。
※ベリーダンスが初めての方はビギナー(入門)クラスまたはベーシック(入門・初級)クラスに通われることをおススメします。
※ルハニ・ベリーダンス・アーツでは、全てのクラスの方に様々な踊る機会を設けています。各担当の講師にまで随時お問い合わせください。
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■料金
●入会金:5,000円 (体験レッスン時ご入会の方は3000円)
●体験レッスン:2,000 円 ※各講師1回のみ
●月会費:
・週1クラス(月4回)10,000円
・週2クラス(月8回)18,000円、週3クラス以降も全てのクラスより1000円引き
※ひと月が5週間の場合:12,000円、月3週の場合:8000円
(週2クラス以上お申込みの方には同様に適宜調整させていただきます。)
●ドロップイン:3,000円
※ノーラクラス 3,000円(遠方の方) 4,000円(都内・近郊の方)
※振替について:
お休みした分のレッスンは各クラスにつき1回、月内にて他のクラスにて自由にお振り替えいただけます。
2回以上の振替希望の方は個別にご相談ください。
・ヨガ:
トライアル1000円
ドロップイン2000円
月謝:7000円(月4回)
ヨガマットはご持参ください。
スタジオに置いておくことも可能です。
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■レッスン場所
●本校 スタジオ・ルハニ
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前3-36-17-3F
最寄駅:
表参道駅 A2出口より徒歩8分
原宿駅 竹下口より徒歩10分
明治神宮前駅 エレベータ口より徒歩7分
外苑前駅 3番出口より徒歩8分
*スタジオへの各駅からの道順*
http://n.maknatis.com/?eid=412
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■お問い合わせ
TEL:05071222802
Mail:nourah@maknatis.com